onsdag den 15. januar 2014

Broccoli smoothie med kakaosmag

(2 store glas)
Denne smoothie smager næsten ikke af broccoli, så den kan sagtens tilføjes ekstra broccoli, hvis man er til det.

Ingredienser:
75 gr. frosne broccolibuketter – gerne mere
125 gr. frosne jordbær
1 stor banan
3 spsk. kakaopulver (min 70%)
2 dl. kokosmælk
60 gr. proteinpulver (smagsneutral)



Fremgangsmåde:
Blend det hele i foodprocessoren eller i en kraftig blender. Lad den gerne køre et stykke tid, så bliver smoothien lækker luftig – nærmest som mousse.
Drikkes straks, eller opbevares i køleskab. (Opbevares det i køleskab, så husk at røre godt rundt inden du drikker smoothien).

Ingen kommentarer:

Send en kommentar